lunes, 3 de agosto de 2009

El ajenjo y la manzanilla

En esta temporada de calor es común que los malestares gastrointestinales, estén presentes principalmente en los niños y en adultos mayores, sobre todo la diarrea ocasionada por bacterias. La mayoría de los niños que mueren de diarrea, mueren por falta de líquido en sus cuerpos. Esta condición se llama deshidratación.La deshidratación resulta cuando el cuerpo de una persona pierde más líquido del que toma. Esto puede pasar en casos de diarrea fuerte, especialmente cuando, además, se presentan vómitos. También puede resultar por enfermedades graves, si la persona no puede tomar ni comer mucho, o si a la vez tiene calenturas (fiebre).Personas de cualquier edad se pueden deshidratar, pero sucede más rápido y es más peligroso en los niños pequeños.
Señas o síntomas:-Orina poca o nada; orines de color subido-Pérdida repentina de peso-Boca seca-Ojos hundidos, sin lágrimas-Caída de mollera-Falta de elasticidad en la pielPREVENCION Y TRATAMIENTO:Una persona deshidratada debe tomar mucho líquido: agua, té, caldos, etc. Pero no espere hasta que haya señas de deshidratación.Generalmente se puede evitar la deshidratación en una persona con diarrea aunque tenga vómitos también, si toma mucho líquido o suero para tomar, desde el principio. Esto es muy importante, especialmente para los niños chiquitos.Para la prevención y tratamiento de deshidratación, el suero para tomar se prepara así:En 1 litro de agua hervida se ponen 2 cucharadas soperas de azúcar o miel, ½ cucharadita de sal y la cuarta parte de una cucharadita de bicarbonato. Puede echarle media taza de jugo de naranja o un poco de jugo de limón.A la persona deshidratada, déle tragos de suero para tomar cada 5 minutos, día y noche, hasta que empiece a orinar normalmente. Una persona grande necesita 3 o más litros diarios, un niño chiquito necesita por lo menos 1 litro diario o según la recomendación del doctor.